Как избавиться от похмелья народными средствами

Как избавиться от похмелья народными средствами интересуются многие люди, которые, например, вчера проводили вечер в кругу друзей с алкогольными напитками, но при этом забыли, что дома у них нет никаких аптечных препаратов от похмелья.

В наше время ассортимент алкогольных напитков с каждым годом все растет, это конечно хорошо с точки разнообразия, но правительству стоит задуматься над тем, что и количество пьяниц с каждым годом тоже растет.
Похмелье? Что делать?

Как избавиться от похмелья? Для этого не в коем случае, не надо похмеляться, ведь вы хотите, чтоб вам стало лучше, а не на оборот хуже, а для этого необходимо вывести оставшиеся токсины от алкоголя. В этом не легком деле вам может помочь минеральная вода (если нет минеральной, тогда пейте обычную, только прежде кипяченную), зеленый чай с лимоном ( зеленый чай будет действовать как антиоксидант, а лимон пополнит ваш организм витамином С), кофе (которое поможет наладить сердечный ритм), рассол из огурцов или помидор, кефир, ряженка, простокваша и йогурт.

Все выше перечисленные жидкости помогут вам снять отеки и восстановить потерянные силы.

Далее вы должны что-то покушать, для того чтоб вывести токсины из вашего кишечника и заставить желудок нормально работать. Для этого вы можете использовать горячий бульон, но это с учетом, что вам его кто-то приготовит, а то вы сами врядли сможете стоять у плиты. Если некому готовить бульон, тогда можете по быстрому приготовить такой салатик: возьмите стакан квашеной капусты, один стакан свежей капусты, один стакан тертой моркови, далее возьмите полстакана рассола, заправьте им салат и постарайтесь заставить себя это скушать. Данный салат действует, как слабительное и хорошо выводить все токсины.

Как быстро избавиться от похмелья? В данном случае вам могут помочь все жаропонижающие и болеутоляющие таблетки, но это уже если вам надо куда-то идти прямо сейчас. Помните, что такие таблетки это не панацея, поскольку они имеют временный эффект и поэтому плохо сказываются на вашей печени. Чтобы не пить таблетки можете принять контрастный душ в течение десяти минут или пятнадцати минут.

Вообще, чтоб ваш организм оклемался полностью, вам понадобятся сутки, в течение этого времени можете больше быть на свежем воздухе, не помешает и прием аскорбиновой кислоты для того, чтоб поддержать ваш иммунитет.